Аплікатор Кузнєцова для масажу

ВАЖЛИВО! Тибетська аплікатор (Аплікатор Кузнєцова) повинен використовуватися однією людиною. Це пов'язано з тим, що при голчастому масажі можливі мікроушкодження шкіри. З цієї ж причини необхідно перед першим сеансом голчастого масажу, або протерти голки спиртовим розчином, або промити аплікатор мильною водою. Цю процедуру необхідно повторити, якщо ви не впевнені в чистоті голок аплікатора (наприклад, давали аплікатор комусь у користування).

Способи притискання аплікатора до тіла

Тибетська аплікатор (Аплікатор Кузнєцова) можна притискати до поверхні тіла двома способами:

1. З допомогою ваги тіла. Цей спосіб є найбільш ефективним і зручним, оскільки в цьому випадку тиск голок на шкіру буде найбільш рівномірним по всій поверхні. Для цього способу масажу ми рекомендуємо використовувати великий м'який килимок, а також валики для попереку або шиї. Голчастий масажер кладуть на тверду горизонтальну поверхню, найчастіше на підлогу, потім на нього лягають або сідають. Можна використовувати диван або ліжко, але тільки якщо вони володіють достатньою жорсткістю. У процесі масажу необхідно періодично підніматися і трохи зміщуватися відносно аплікатора, щоб змінювалися точки докладання голок. Цей спосіб застосовується для впливу на спину, живіт, сідниці, шию та ін. Перевагою цього способу є те, що він не вимагає зусиль від людини, тому вплив може бути тривалим. Особливістю масажу з допомогою ваги тіла є неможливість регулювати силу, з якою тиснуть голки. Тому для такого масажу частіше застосовують аплікатори з менш гострими голками.

2. З допомогою рук. В цьому випадку використовують невелику масажную подушечку. Її накладають на потрібну зону і натискають зверху руками. Кожні 15-20 секунд зміщують трохи подушечку відносно поверхні тіла. Цей спосіб застосовується для масажу шиї, голови, суглобів, рук, ніг і ін Перевага цього способу – можливість регулювати силу притиснення голок (тому ми рекомендуємо використовувати аплікатор з більш гострими голками). Недолік – необхідність прикладати деякі фізичні зусилля.

Використання аплікатора чоловіками і жінка

Крім загальних рекомендацій по використанню аплікатора Кузнєцова є і спеціальні, які стосуються представників різних підлог. Наприклад, жінкам голчастий масажер допомагає боротися з целюлітом, полегшує передменструальний та клімактеричний синдроми, сприяє легкому протіканню вагітності. Чоловіки з допомогою голчастого масажу зможуть вилікувати хронічний простатит та еректильну дисфункцію.

Аплікатор Кузнєцова для дітей

Дітям аплікатори допомагають здійснювати профілактику ГРЗ і розвивати дрібну моторику. Для масажу необхідно застосовувати тільки аплікатори з менш гострими голками і не проводити сеанси для дітей віком до чотирьох років. Знайомство з голчастим масажером слід проводити в ігровій формі, починаючи з долонь і ступень, а вже потім переходячи до спини.

Так як один з основних лікувальних механізмів аплікатора полягає в запуску захисних реакцій організму, він стане в нагоді для профілактики гострих респіраторних захворювань. Сеанси голчастого масажу по своїй дії і результату нагадують процедуру обливання холодною водою. Однак якщо такий спосіб здасться безпечним далеко не всім, особливо, коли мова заходить про дітей, то аплікатори вже точно шкоди нікому не заподіють.